عندما تتعرض عيناك لاحمرار غير مبرر، يصبح من الضروري معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك لاتخاذ الإجراءات اللازمة للحفاظ على صحة عينيك في هذا المقال على موقع د. أحمد الهبش، سنسلط الضوء على سبب احمرار العين، ونقدم لك نصائح فعالة لعلاجه والوقاية منه سواء كان الاحمرار ناتجًا عن إرهاق، حساسية، أو عدوى، ستجد هنا كل ما تحتاج لمعرفته للحفاظ على نظارة عينيك وسلامتهما تابع القراءة لتكتشف المزيد حول كيفية التعامل مع احمرار العين بطريقة علمية وفعالة.

ما سبب احمرار العين

يمكن أن تتنوع أسباب احمرار العين من حالات بسيطة إلى مشكلات أكثر خطورة تتطلب عناية طبية فورية في السطور التالية، سنستعرض أبرز أسباب احمرار العين وكيفية التعامل معها.

احمرار العين نتيجة التهاب العين  

 يُعد التهاب العين من الأسباب البارزة لاحمرارها، وغالبًا ما يكون نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية تنتقل إما من شخص لآخر أو عبر ملامسة أشياء ملوثة مثل الأيدي غير النظيفة أو العدسات اللاصقة من أبرز أنواع التهابات العين:

• التهاب الجفن: ينجم عن عدوى تسبب التهابًا في حواف الجفون، مما يؤدي إلى احمرارها وتكوّن قشرة مثيرة للحكة.
• التهاب الملتحمة (العين الوردية): يحدث بسبب عدوى تؤدي إلى تهيج الأوعية الدموية وانتفاخها، ما يجعل العين تبدو حمراء أو وردية.
• شحاذ العين (دمل الجفن): عدوى بكتيرية تصيب الغدة الدهنية في الجفن، مسببةً التهابًا واحمرارًا، وعادةً ما تختفي هذه الحالة بشكل طبيعي خلال أيام قليلة.

احمرار العين قد يكون علامة على التهاب أو إجهاد. يقدم د. أحمد الهبش توجيهات فعالة للتعامل مع احمرار العين ومنع تفاقمه لضمان صحة العين المستدامة.

احمرار العين نتيجة الحساسية

 تعتبر حساسية العين من الأسباب الشائعة لاحمرار العين، والتي تحدث عند التعرض لمثيرات الحساسية مثل الغبار، حبوب اللقاح، وبر الحيوانات، أو بعض المواد الكيميائية. يقوم الجسم بإفراز مادة الهستامين التي تسبب انتفاخ الأوعية الدموية في العين كرد فعل طبيعي لجهاز المناعة.

احمرار العين نتيجة الجفاف

 يحدث جفاف العين عندما يقل إفراز الدموع التي ترطب العين، مما يؤدي إلى تهيج الأوعية الدموية فيها. من أسباب جفاف العين:

•  استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة.
•  التعرض للطقس الجاف، خاصة في فصل الشتاء.
•  التغيرات الهرمونية مثل فترة انقطاع الطمث والحمل.
•  قلة النوم، والإجهاد الناتج عن التحديق في الشاشات لفترات طويلة.

احمرار العين نتيجة التهيج

قد يتسبب التهيج البسيط في العين إلى احمرارها، ومن أسبابه:

•  التعرض المباشر لأشعة الشمس.
•  فرك العين بشكل مفرط.
•  تلوث الهواء.
•  السباحة في حمامات تحتوي على الكلور.
•  دخول جسم غريب مثل رمش أو حبة رمل في العين.

احمرار العين نتيجة الإصابات

 يمكن أن تؤدي إصابات العين، مثل حدوث خدش أو تلقي لكمة، إلى احمرار العين المفاجئ وتهيجها، وهي حالات تستدعي عناية طبية فورية.

احمرار العين نتيجة الجلوكوما

الجلوكوما هي حالة تتميز بارتفاع ضغط العين، مما يؤدي إلى احمرارها وألمها، مع صعوبة في الرؤية ورؤية هالات حول الضوء. تعتبر هذه الحالة من أسباب احمرار العين التي تستدعي زيارة الطبيب فورًا.

احمرار العين نتيجة التهاب العنبية

التهاب العنبية يسبب احمرارًا شديدًا في القزحية، الجزء الأمامي من العين، ويعتبر من الحالات التي تتطلب تدخلًا طبيًا سريعًا.

احمرار العين نتيجة المخدرات والكحول

 يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الكحول أو تعاطي المخدرات إلى توسع الأوعية الدموية في العين، مما يسبب احمرارها.

أسباب احمرار العين بعد النوم

قد يحدث احمرار العين بعد النوم بسبب توقف العين عن صنع الدموع المرطبة أثناء النوم، مما يؤدي إلى جفافها واحمرارها، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة جفاف العين أو التهاب الجفن.

باتباع هذه المعلومات، يمكنك فهم أسباب احمرار العين وكيفية التعامل معها بشكل صحيح للحفاظ على صحة عينيك وسلامتهما.

أعراض احمرار العين

قد يصيب احمرار العين إحدى العينين أو كلتيهما، ويظهر بأشكال مختلفة. يمكن أن تبدو الصلبة (بياض العين) بالكامل بلون وردي أو أحمر، أو يظهر الاحمرار على شكل شبكة من الشعيرات الدموية الحمراء، أو في صورة بقع حمراء متفرقة. 

غالبًا ما يترافق احمرار العين مع مجموعة من الأعراض الأخرى التي تشمل:

• تهيج العين: شعور بعدم الراحة داخل العين.
• حرقان: إحساس حارق قد يكون مستمرًا أو متقطعًا.
• حكة: رغبة ملحة في فرك العين.
• جفاف: نقص في ترطيب العين الطبيعي.
• ألم: قد يكون طفيفًا أو حادًا.
• إفرازات: خروج سوائل قد تكون شفافة أو ملونة.
• تدميع العين: زيادة في إفراز الدموع بشكل غير معتاد.
• حساسية للضوء: عدم تحمل الضوء الساطع.
• تشوش الرؤية: ضبابية أو صعوبة في رؤية التفاصيل بوضوح.

متى يجب زيارة الطبيب؟

على الرغم من أن معظم حالات احمرار العين لا تتطلب رعاية طبية فورية، إلا أنه ينبغي زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية:

• تشوش الرؤية: خاصة إذا كان مستمرًا.
• ألم شديد وحكة: قد تشير إلى مشكلة أكبر.
• إفرازات العين الخضراء أو الصفراء: قد تكون علامة على عدوى.
• الشعور بضغط في العين: خاصة إذا كان مصحوبًا بألم.
• جفاف العين المزمن مصحوبًا بحكة: قد يحتاج إلى علاج متخصص.
• احمرار العين الموسمي التحسسي : إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة.
• استمرار الأعراض لأكثر من أسبوع: يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة.

حالات تستدعي طلب المساعدة الطبية الفورية:

• تورم العين: قد يكون التورم مؤشرًا على وجود التهاب أو عدوى تتطلب علاجًا فوريًا.
• رؤية حلقات أو هالات بيضاء حول الأضواء: هذه الحالة قد تكون دليلاً على ارتفاع ضغط العين وتحتاج إلى تقييم طبي عاجل.
• تغير مفاجئ في الرؤية: إذا لاحظت تغيرًا مفاجئًا في رؤيتك، فقد يكون هذا مؤشرًا على وجود مشكلة خطيرة تستدعي التدخل الطبي السريع.
• غثيان وقيء مصحوبين بألم في العين أو صداع شديد: يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالات خطيرة مرتبطة بالعين.
• احمرار العين بعد إصابة: في حال حدوث احمرار بعد التعرض لإصابة، قد يكون هناك احتمال لتلف داخلي يتطلب فحصًا طبيًا.
• دخول جسم غريب أو مادة كيميائية في العين: هذه الحالات تتطلب تنظيفًا احترافيًا للعين لمنع أي أضرار محتملة.

تلك الأعراض قد تشير إلى مشاكل خطيرة تتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً لضمان صحة عينيك وسلامتهما.

علاج احمرار العين

يعتمد علاج احمرار العين على معالجة السبب الأساسي، وغالبًا ما يكون الاحمرار غير خطير ويمكن التعامل معه من خلال العلاجات المنزلية أو الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية.

علاج احمرار العين في المنزل

للتخفيف من احمرار العين في المنزل، يمكن اتباع النصائح التالية:

• استخدام الكمادات: ضع كمادات بانتظام على العين عن طريق نقع قطعة قماش قطنية نظيفة في ماء دافئ أو بارد ثم عصرها وتطبيقها على العين.
• تجنب مستحضرات التجميل: من الأفضل تجنب استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالعيون، أو اختيار منتجات مضادة للحساسية.
• القطرات الاصطناعية: استخدم قطرات الدموع الاصطناعية المتاحة دون وصفة طبية، خاصة إذا كان الاحمرار ناتجًا عن جفاف العين.
• القطرات المضادة للهيستامين: لعلاج الاحمرار الناتج عن الحساسية، مثل الحساسية الموسمية، يمكن استخدام القطرات المضادة للهيستامين.

علاج احمرار العين بالأدوية

يمكن استخدام قطرات العين المتاحة بدون وصفة طبية لعلاج الحالات البسيطة من احمرار العين. تشمل القطرات الشائعة:

• النافازولين (Naphazoline): تستخدم لتضييق الأوعية الدموية وتخفيف احتقان العين الناتج عن الحساسية أو التهيج البسيط.
• تتراهيدروزولين (Tetrahydrozoline): تعمل على إزالة الاحمرار الناتج عن الحساسية، الإرهاق، أو التهيج.
• القطرات المرطبة للعين: تساعد في حالات جفاف العين وتعمل على ترطيب العين بشكل مماثل للدموع الطبيعية.

من المهم تجنب استخدام القطرات المزيلة للاحتقان لفترات طويلة لأنها قد تزيد من الاحمرار عند التوقف عن استخدامها.

إذا استمرت الأعراض أو كانت تستدعي زيارة الطبيب، فقد يشمل العلاج ما يلي:

•  قطرات لعلاج الجلوكوما.
• قطرات أو مراهم مضادة للبكتيريا لعلاج العدوى.
•  الدموع الاصطناعية بوصفة طبية لتعزيز رطوبة العين وتقليل التهيج.

الاهتمام بمعالجة السبب الرئيسي وراء احمرار العين هو المفتاح لضمان صحة وسلامة عينيك على المدى الطويل.

كيف يمكن الوقاية من احمرار العين؟

الوقاية من احمرار العين تبدأ بمعرفة الأسباب المحتملة وتجنبها بقدر الإمكان من خلال اتخاذ بعض الإجراءات البسيطة والفعالة، يمكنك الحد من فرص الإصابة باحمرار العين والحفاظ على صحة عينيك.

إليك بعض النصائح التي تساعد في الوقاية من احمرار العين:

• الحفاظ على النظافة الشخصية: اغسل يديك بانتظام، خاصة بعد ملامسة شخص مصاب بعدوى العين.
• إزالة مستحضرات التجميل يوميًا: احرص على تنظيف عينيك من مستحضرات التجميل قبل النوم للحفاظ على نظافة العين ومنع التهيج.
• الالتزام بتعليمات استخدام العدسات اللاصقة: تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة أطول من الموصى بها، واحرص على تنظيفها بانتظام وبطريقة صحيحة.
• تجنب إجهاد العين: احرص على أخذ فترات راحة أثناء القيام بأنشطة تسبب إجهاد العين، مثل القراءة الطويلة أو التحديق في الشاشات لفترات ممتدة.
• تجنب المهيجات: ابتعد عن مسببات تهيج العين، مثل الدخان، الغبار، أو المواد الكيميائية التي قد تؤدي إلى التهاب العين.

من خلال اتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك تقليل فرص الإصابة باحمرار العين والتمتع بعيون صحية ونظرة مشرقة دائمًا.

ما هي مضاعفات احمرار العين؟ 

في معظم الحالات، لا يشكل احمرار العين خطرًا كبيرًا، ولكن هناك بعض الحالات التي قد تتطلب اهتمامًا خاصًا فعلى سبيل المثال، قد تتسبب عدوى العين في تغيرات بالرؤية، مما يؤثر على القدرة على أداء المهام اليومية بكفاءة وفي حال عدم علاج العدوى بشكل صحيح، قد يتفاقم الوضع ويؤدي إلى تلف دائم في العين لذا، فإن التشخيص المبكر لأسباب احمرار العين وعلاجها الفوري هو المفتاح لتجنب أي مضاعفات محتملة وضمان الحفاظ على صحة وسلامة عينيك.

في الختام، إن احمرار العين ليس مجرد عرض بسيط يمكن تجاهله، بل قد يكون مؤشرًا على حالة تحتاج إلى اهتمام وعناية. من خلال فهم ماهو سبب احمرار العين واتباع طرق العلاج المناسبة، يمكنك الحفاظ على صحة عينيك والوقاية من أي مضاعفات مستقبلية.

 تذكّر أن الوقاية هي دائمًا الخيار الأفضل، فاحرص على اتباع النصائح التي قدمناها لك لتجنب مشكلات العين.