تعد مشكلة احمرار العين من أكثر المشكلات شيوعًا التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وهي قد تكون نتيجة لمجموعة من العوامل مثل التعب، الجفاف، التلوث أو حتى الحساسية. إذا كنت تعاني من احمرار العين وتبحث عن حلول فعّالة وسهلة يمكنك تنفيذها في المنزل، فأنت في المكان الصحيح. في هذا المقال من خلال دكتور أحمد الهبش نقدم لك أفضل  طريقة تنظيف العين من الاحمرار وتخفيف الأعراض المزعجة باستخدام وسائل طبيعية وآمنة. سوف نناقش أساليب تنظيف العين بطرق بسيطة، من الكمادات الدافئة إلى العلاجات المنزلية التي تعمل على تهدئة العين واستعادة صحتها. تابع معنا لتتعرف على كيفية العناية بعينيك والتمتع برؤية واضحة وصحية.

طريقة تنظيف العين من الاحمرار والأتربة في المنزل

للحفاظ على صحة عينيك وتنظيفهما من الأتربة أو أي جسيمات قد تلتصق بهما، إليك بعض الخطوات الفعّالة التي يمكن تنفيذها في المنزل:

غسل العين بالماء البارد

تعتبر هذه الطريقة من أبسط الوسائل لتنظيف العينين من الأوساخ والأتربة العالقة. كل ما عليك فعله هو غسل عينيك جيدًا بالماء البارد لتنظيفهما، ثم تجفيفهما بلطف باستخدام قماشة نظيفة. هذه الطريقة فعّالة في إزالة الشوائب الطفيفة والحفاظ على راحة العين.

استخدام قماشة مبللة لإزالة الأجسام العالقة

إذا لاحظت وجود شيء عالق في العين، يمكن استخدام قماشة مبللة لمسح العين بلطف. لكن يجب الانتباه إلى أنه إذا كان الجسم الغريب عميقًا في العين، فقد تتسبب هذه الطريقة في دفعه إلى الداخل، مما يزيد من احمرار وتهيج العين. لذا يفضل استخدامها فقط إذا كان الجسم العالق قريبًا من سطح العين.

تنظيف العين من الاحمرار يمكن أن يتم باستخدام قطرات مهدئة وماء معقم للتخفيف من التهيج. استشر طبيب العيون لتحديد السبب والعلاج المناسب. احصل على نصائح طبية مضمونة من موقع د. أحمد الهبش.

تحفيز إفراز الدموع

في حال لم تنجح الطريقتان السابقتان، يمكنك تحفيز العين على إفراز الدموع لإخراج الجسم الغريب. اسحب الجفن العلوي برفق لأسفل حتى يتدلى فوق رموشك السفلية، ثم قم بالرمش عدة مرات. هذا يساعد في طرد الأجسام العالقة بفضل الدموع الطبيعية التي تفرزها العين.

نصيحة: من المهم الحفاظ على نظافة اليدين أثناء التعامل مع العين، والابتعاد عن فركها بقوة لتجنب أي إصابات أو تهيجات.

ما هو احمرار العين؟

احمرار العين هو حالة طبية شائعة تتمثل في ظهور اللون الأحمر على بياض العين أو ملاحظة بروز عروق دموية حمراء فيها. يحدث هذا عندما تتوسع الأوعية الدموية الدقيقة الموجودة تحت سطح العين أو عندما تتعرض للإلتهاب، مما يؤدي إلى تغير لون العين. تتعدد أسباب احمرار العين وتتنوع بين حالات بسيطة وأخرى أكثر تعقيداً، حيث يمكن أن تكون نتيجة للتعرض للتهيج، العدوى، أو حتى حالات صحية مزمنة.

أسباب احمرار العين

احمرار العين قد يكون نتيجة لعدة أسباب تتراوح بين البسيطة والخطيرة، وبعضها يتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا. فيما يلي أبرز أسباب احمرار العين:

إصابات العين

أي إصابة مثل الخدوش أو الضربات قد تؤدي إلى احمرار مفاجئ وتهيج العين، وقد تستدعي عناية طبية فورية.

التهابات العين

التهاب الملتحمة (العين الوردية): يحدث نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، مما يؤدي إلى تهيج الأوعية الدموية في العين واحمرارها.

• التهاب الجفن: التهاب في حواف الجفون يسبب احمرارًا مع قشرة مثيرة للحكة.
• شحاذ العين: عدوى بكتيرية تصيب الغدة الدهنية في الجفن، وتسبب التهابًا واحمرارًا، وغالبًا ما تختفي تلقائيًا.

احمرار العين بعد النوم

قد يحدث بسبب جفاف العين نتيجة لتوقف إنتاج الدموع أثناء النوم، أو نتيجة لحالات مثل التهاب الجفن أو جفاف العين. السهر أو عدم إغلاق الجفن بشكل كامل أيضًا يمكن أن يكون سببًا.

حساسية العين

التفاعل مع مثيرات مثل الغبار أو حبوب اللقاح أو المواد الكيميائية يسبب إفراز الهستامين، الذي يؤدي إلى انتفاخ الأوعية الدموية واحمرار العين.

جفاف العين

نقص إفراز الدموع بسبب عوامل مثل ارتداء العدسات اللاصقة لفترات طويلة أو الطقس الجاف يسبب تهيج العين واحتقان الأوعية الدموية.

الجلوكوما

ارتفاع ضغط العين قد يسبب ألمًا واحمرارًا وصعوبة في الرؤية. ويجب تجنب استخدام قطرات لعلاج الاحمرار دون استشارة الطبيب.

تهيجات العين

• التعرض لأشعة الشمس أو فرك العين بشكل مفرط
• التلوث الهوائي أو دخول جسم غريب في العين قد يسبب تهيجًا يؤدي لاحمرار العين.

التهاب العنبية

التهاب في القزحية يُسبب احمرارًا شديدًا في العين.

المخدرات والكحول

الإسراف في تناول الكحول أو المخدرات قد يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية في العين، مما يسبب احمرارها.

أعراض احمرار العين

قد يصيب الاحمرار إحدى العينين أو كلتيهما، ويختلف مظهره حيث يظهر بياض العين باللون الأحمر أو الوردي، وقد تتشكل عروق حمراء كشبكة أو تظهر على شكل بقع حمراء. ومن الأعراض المصاحبة للاحتمرار:

• تهيج وحكة في العين
• إفرازات غير طبيعية
• شعور بالحرقان أو الجفاف
• تدميع العين
• ألم في العين
• حساسية للضوء
• تشوش الرؤية

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Ahmed Alhabash (@drahmedalhabash)

متى يجب زيارة الطبيب؟

لا تحتاج معظم حالات احمرار العين إلى رعاية طبية طارئة، لكن يجب استشارة الطبيب إذا ترافق الاحمرار مع أي من الأعراض التالية:

• تشوش الرؤية أو ألم شديد
• إفرازات صفراء أو خضراء
• الشعور بضغط في العين
• جفاف مزمن مصحوب بحكة
• استمرارية الأعراض لأكثر من أسبوع

كما يجب طلب المساعدة الطبية الفورية إذا كان احمرار العين مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:

• حدوث احمرار بعد إصابة العين
• تغير مفاجئ في الرؤية أو رؤية هالات حول الأضواء
• غثيان، قيء، صداع شديد، أو حساسية غير عادية للضوء
• دخول جسم غريب أو مادة كيميائية في العين
• تورم في العين

يقدم الدكتور أحمد الهبش خدمات طبية متكاملة لعلاج جميع مشاكل العيون، بدءًا من الفحوصات الدورية وصولًا إلى العلاجات المتخصصة التي تعتمد على أحدث التقنيات الطبية. بفضل خبرته الواسعة في مجال طب العيون، يحرص الدكتور الهبش على تقديم رعاية شاملة لضمان صحة العين وعلاج مختلف الحالات بكفاءة عالية.

للتواصل معه والاستفادة من خدماته، يمكنكم الاتصال أو التواصل عبر واتساب على الرقم: +966557917143.

علاج احمرار العين

علاج احمرار العين يعتمد على السبب الكامن وراءه، وفي معظم الحالات، يعد الاحمرار غير ضار ويمكن علاجه باستخدام بعض الطرق المنزلية أو الأدوية المتاحة دون وصفة طبية.

علاج احمرار العين في المنزل

إليك بعض النصائح للتخفيف من احمرار العين في المنزل:

• تطبيق كمادات باردة أو دافئة على العين باستخدام قطعة قماش نظيفة.
• تجنب مستحضرات التجميل الخاصة بالعيون أو اختيار تلك المضادة للحساسية.
• استخدام قطرات الدموع الاصطناعية لعلاج جفاف العين.
• استخدام قطرات مضادة للهيستامين في حالة الحساسية الموسمية.

علاج احمرار العين بالأدوية

إذا استمر الاحمرار، يمكن استخدام قطرات العين المتوفرة بدون وصفة طبية. من أشهر الأنواع:

• نافازولين: لعلاج الاحمرار الناتج عن الحساسية.
• تتراهيدروزولين: يساعد في إزالة الاحتقان والتهيج.
• القطرات المرطبة: تعالج جفاف العين وتحسن الرطوبة.

لا يجب استخدام القطرات المزيلة للاحتقان لفترات طويلة، حيث قد تؤدي إلى تفاقم الحالة بعد التوقف عن استخدامها.

إذا استمرت الأعراض، قد يوصي الطبيب بقطرات خاصة لعلاج الجلوكوما أو عدوى العين باستخدام المضادات الحيوية.

كيف يمكن الوقاية من احمرار العين؟

تعد الوقاية من احمرار العين أمرًا بسيطًا نسبيًا، إذ يمكن تجنب معظم الحالات عن طريق التعرف على الأسباب الرئيسية وتفاديها. العناية بالنظافة الشخصية وتجنب المهيجات هي خطوات فعالة للحفاظ على صحة العين، وإليكم نصائح للوقاية من احمرار العين:

• غسل اليدين جيدًا بعد التعامل مع شخص مصاب بعدوى العين.
• إزالة مستحضرات التجميل من العين بشكل يومي.
• عدم ارتداء العدسات اللاصقة لأكثر من الفترة الموصى بها.
• تنظيف العدسات اللاصقة بشكل منتظم وبطريقة صحيحة.
• تجنب الأنشطة التي تسبب إجهادًا للعين مثل التحديق الطويل في الشاشات.
• تجنب المثيرات التي قد تؤدي إلى تهيج العين، مثل الغبار أو الدخان.

مضاعفات احمرار العين

في الغالب، لا تسبب حالات احمرار العين مضاعفات خطيرة. ومع ذلك، قد تؤدي بعض الحالات مثل العدوى إلى تغيرات في الرؤية، مما يؤثر على أداء المهام اليومية. إذا لم تُعالج العدوى بشكل صحيح، قد تتسبب في تلف دائم للعين. لذلك، يعد تشخيص السبب المبكر لعلاج احمرار العين أمرًا حاسمًا لتجنب هذه المضاعفات.

في الختام، يمكن القول أن تنظيف العين من الاحمرار يتطلب اتباع خطوات بسيطة ولكن فعالة، مثل استخدام القطرات المرطبة، تجنب العوامل المهيجة، والحفاظ على الراحة الكافية للعين. من المهم أيضًا الحرص على النظافة الشخصية وتجنب الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية. في حال استمرار الاحمرار أو تفاقم الأعراض، يجب استشارة طبيب العيون للحصول على التشخيص والعلاج المناسب. العناية الجيدة بالعين تساهم في الحفاظ على صحة العينين والتمتع برؤية واضحة وسليمة.