
إليك أهم اسباب احمرار العين طرق علاجها
يوليو 27, 2024
تعرف على أسباب اصفرار العين وكيفية علاجها
يوليو 27, 2024يُعَدُّ انتفاخ تحت العين من المشاكل الجمالية والصحية التي تواجه الكثيرين، حيث يؤثر على المظهر العام للوجه ويعكس حالة من التعب والإرهاق، وقد يكون انتفاخ تحت العين ناتجًا عن عوامل متعددة مثل قلة النوم، التوتر، الحساسية، أو حتى مشكلات صحية أكثر جدية.
في هذا الدليل الشامل من د. أحمد الهبش، سنتناول أسباب هذه الحالة المزعجة، وأفضل الطرق العلاجية والوقائية للتخلص منها تابع معنا لتتعرف على الحلول الفعّالة والنصائح الذهبية لاستعادة نضارة وجهك وجمال عينيك.
ما هو انتفاخ تحت العين؟
انتفاخ تحت العين، المعروف بالإنجليزية بـ “Bags Under Eyes”، هو حالة شائعة غالبًا ما تظهر مع التقدم في العمر في هذه الحالة، يرتخي ويترهل الجفن السفلي، مما يؤدي إلى تكوّن انتفاخ أو جيوب تحت العينين.
على الرغم من أن انتفاخ تحت العين يُعتبر مشكلة جمالية بشكل أساسي ولا يؤثر عادة على الصحة العامة أو مدى وضوح الرؤية، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون مؤشرًا على وجود حالة طبية تحتاج إلى اهتمام.
تُظهر هذه الحالة مظهرًا متعبًا وغير مريح للعينين، ما يدفع العديد من الأشخاص إلى البحث عن الحلول المناسبة لتحسين مظهرهم واستعادة نضارة بشرتهم.
اسباب انتفاخ تحت العين
يحدث انتفاخ تحت العين نتيجة ضعف الأنسجة المحيطة بالعين وترهل الجلد الرقيق في هذه المنطقة، مما يؤدي إلى انزلاق الدهون الموجودة حول العين إلى الجفن السفلي لملء الفراغ المتكون. يزداد التورم تحت العين أيضًا بسبب تجمع السوائل في هذه المنطقة، تتعدد سبب انتفاخ تحت العين ومن أبرزها:
- التقدم في العمر: يُعتبر السبب الأشهر، حيث يفقد الجلد مرونته مع الوقت.
- التعرض المكثف لأشعة الشمس: يؤدي إلى تلف الجلد وتسريع عملية الترهل.
- احتباس السوائل: يحدث غالبًا عند الاستيقاظ من النوم أو نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالأملاح.
- إرهاق العين: نتيجة الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية أو القراءة لفترات طويلة.
- نمط الحياة غير الصحي: مثل قلة النوم، التوتر، والتدخين.
- الحساسية: مثل حساسية الأنف والجيوب الأنفية.
- نزلات البرد والإنفلونزا: يمكن أن تؤدي إلى احتقان وتورم في منطقة العين.
- الحالات الطبية المزمنة: مثل قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاطها مثل مرض جريفز.
- العوامل الوراثية: تلعب دورًا كبيرًا في بعض الحالات.
إذا كنت تعاني من انتفاخ تحت العين، فإن معرفة السبب الكامن يمكن أن يساعدك في اتخاذ الخطوات اللازمة للعلاج والوقاية.
يعد انتفاخ تحت العين مشكلة جمالية وصحية قد تكون ناتجة عن عدة عوامل مثل قلة النوم، أو الحساسية، أو احتباس السوائل. يقدم د. أحمد الهبش استشارات متخصصة لتحديد السبب الرئيسي للانتفاخ واقتراح العلاجات المناسبة التي تشمل تغييرات في نمط الحياة والعلاجات الطبية عند الحاجة.
علاج انتفاخ تحت العين
يعتمد علاج انتفاخ تحت العين على تجنب العوامل المسببة له، إلى جانب استخدام وسائل طبيعية أو إجراءات طبية لتخفيف مظهر الجفون المنتفخة.
علاج انتفاخ تحت العين البسيط في المنزل
تساهم تعديلات نمط الحياة وبعض العلاجات المنزلية في تقليل انتفاخ تحت العينين، مثل:
- كمادات باردة: وضع كمادات باردة على العين يساعد في تقليل التورم.
- أكياس الشاي المثلجة: استخدامها لتخفيف الهالات السوداء والتورم.
- النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات يوميًا.
- النوم على وسادة مرتفعة: يساعد في الحد من تجمع السوائل حول العين.
- شرب كميات كافية من الماء: تناول 6 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا.
- تقليل الملح: تقليل تناول الملح، خاصة قبل النوم، لتجنب احتباس السوائل.
- الإقلاع عن التدخين: لمنع فقدان الكولاجين في الجلد.
- استخدام مساحيق التجميل: مثل خافي العيوب لتحسين مظهر الانتفاخ.
الإجراءات الطبية لعلاج انتفاخ تحت العين
تهدف الإجراءات غير الجراحية إلى تحسين مظهر الجلد تحت العين وشده، وتشمل عدة تقنيات مثل:
- حقن الفيلر: يستخدم لتقليل ظهور الانتفاخات وتحسين ملمس الجلد.
- التقشير بالليزر: يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد في تقليل التجاعيد وتحسين مرونة الجلد تحت العين.
- التقشير الكيميائي: يستخدم لإزالة التجاعيد وتحسين مظهر البشرة تحت العين عن طريق تقشير الطبقات العليا من الجلد.
إضافة إلى ذلك، قد تشمل هذه الإجراءات أيضًا تقنيات أخرى مثل العلاج بالأشعة الحمراء أو العلاجات بالموجات فوق الصوتية التي تعزز من تجديد الجلد وتحسين نسيجه تحت العين.
أعراض انتفاخ تحت العين
قد يظهر انتفاخ تحت العين في جهة واحدة أو في كلتا العينين، ويتضمن مجموعة من الأعراض المميزة:
- ترهل الجلد: يصبح الجلد تحت العين رخوًا وغير مشدود.
- تورم الجفن السفلي: يظهر انتفاخ واضح في الجفن السفلي والمنطقة المحيطة به.
- تغير لون الجلد: قد تظهر هالات سوداء تحت العين، مما يزيد من وضوح التورم.
عادةً ما يبدو انتفاخ تحت العين أكثر وضوحًا عند الاستيقاظ من النوم بسبب تراكم السوائل طوال الليل. وتعتمد أعراض تورم تحت العين على السبب الكامن وراءه، فمثلاً، يمكن أن يصاحب مرض جريفز، الناجم عن فرط نشاط الغدة الدرقية، ظهور جحوظ العين بروز العينين، والشعور بالألم والاحمرار، بالإضافة إلى التهيج وجفاف العين، وقد تتأثر الرؤية أيضاً. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فإنه من المهم استشارة الطبيب للحصول على التشخيص الدقيق والعلاج الملائم.
كيف يتم تشخيص انتفاخ تحت العين؟
يُعتبر انتفاخ تحت العين مشكلة جمالية يدركها العديد من الأشخاص بمجرد النظر إلى المرآة، دون الحاجة إلى استشارة طبية ومع ذلك، يُوصى بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي أمراض قد تكون السبب وراء هذا الانتفاخ.
يقوم الطبيب بفحص منطقة العين بدقة وقد يطلب بعض التحاليل الطبية إذا كان هناك شك في وجود مشكلة صحية. تتضمن هذه الفحوصات تقييم وظائف الغدة الدرقية، واختبارات الحساسية، وفحوصات الدم للتأكد من عدم وجود مشكلات مثل فقر الدم أو اضطرابات في الكبد، ويمكن أن يساعد التشخيص الدقيق في تحديد العلاج المناسب وتحقيق أفضل النتائج الجمالية والصحية.
طرق الوقاية من انتفاخ تحت العين؟
لا يمكن تجنب انتفاخ تحت العين المرتبط بالتقدم في العمر بشكل كامل، لكن اتباع بعض النصائح والإرشادات يمكن أن يساهم في الحفاظ على صحة الجلد وتأخير ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى تقليل التورم تحت العين اليك طرق الوقاية من انتفاخ العين:-
- حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية: استخدم واقي الشمس عند الخروج نهارًا لتجنب تلف الجلد وترهله، وارتدِ النظارات الشمسية والقبعات.
- ترطيب منطقة حول العين: احرص على ترطيب الجلد حول العين يوميًا باستخدام كريمات مناسبة.
- إزالة مساحيق التجميل قبل النوم: تأكد من تنظيف وجهك وإزالة جميع مساحيق التجميل قبل الذهاب للنوم.
- اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح في نظامك الغذائي للحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- النوم الكافي: تجنب السهر وحرص على النوم لساعات كافية. عالج أي مشاكل تؤثر على جودة نومك، مثل انقطاع النفس الانسدادي واضطرابات النوم الأخرى.
- الحفاظ على وزن صحي : التوازن في الوزن يساهم في تقليل الضغط على الأنسجة الدهنية تحت العين.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يساهم في فقدان الكولاجين وترهل الجلد، لذا الإقلاع عنه يساهم في تحسين مظهر الجلد.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على صحة جلدك وتقليل احتمالية حدوث انتفاخ تحت العين، مما يساعدك في الحفاظ على مظهر شاب وحيوي لأطول فترة ممكنة.
في الختام، يُعتبر انتفاخ تحت العين مشكلة جمالية يمكن التعامل معها بفعالية من خلال اتباع النصائح الوقائية والعلاجات المنزلية والطبية المتاحة سواء كان السبب وراء هذا الانتفاخ هو التقدم في العمر، أو نمط الحياة غير الصحي، أو العوامل الوراثية، فإن التشخيص السليم واتخاذ الخطوات المناسبة يمكن أن يساعدان في تحسين مظهر العينين واستعادة إشراقهما.